エピローグ

『大阪マラソン2023』

走り終わって1週間ほど経ちました。

脚の具合はと言うと　筋肉痛は完全に癒え

筋肉痛以外の部分は　キロ6で走る程度は問題なさそうですw

思い返せばレース1週間前の2月19日（日）

アメブロのレジェンド　ぱっきーさんとハーフペース走の約束してた。

贅沢でしょw

ここでぱっきーさんの力を借りて90分切って走れれば

少しは自信持って大阪マラソン走ることが出来るかな　と。

でもね

その日の稲毛海浜公園の天気予報　暴風雨(＞＜)

結局　練習会流れてしまい

前日の土曜日の午後

無理矢理お一人様ハーフチャレンジ決行

その序盤に　右脹脛　やっちまった(＞＜)

やっちまった直後はかなり落ち込んだ

でも　今振り返ってみると

そのおかげで直前1週間はほとんど走れなかったし

レース自体もハーフまでかなり抑えて走ることになった。

疲労が上手く抜けたのと

残りのハーフに余力を残せたのかも　と。

1週間前に90分切って走れてたら

本番で調子に乗って突っ込んで　後半大撃沈かまして歩いてたかもしれない。

サブ3.5どころの話ではない(＞＜)

そんなふうに考えたら

何だかうまい具合に事が運ばれたのではないか　と。

でもマジで大阪行ってよかった！！！

アフターコロナ初の大規模マラソン大会

（まあそれよりも大規模な東京マラソンが週末控えているけどw）

比較的大会運営もスムーズだったし

沿道からの応援も走っていて心地良かった！

そして何よりも　関西のラン仲間と

コロナ前のように交流出来たのも楽しかった！！

昨年の9月頭にこのブログを立ち上げ

まずは75kgオーバーのたるんだ身体に鞭打って

キロ6ハンのジョグから開始。

スゲー大変だった(＞＜)(＞＜)

途中調子に乗って走ってみたら

右脹脛の故障

ほぼ1ヶ月ランオフ(＞＜)

挫けそうになったけど　ここで挫けたら

フルマラソン　もう二度と走れないだろうと

食事制限やスピンバイクなど

出来ることを駆使して減量を継続。

常夏の島にて正月合宿　毎日二部練決行

今年の1月に入ってやっと10kgの減量に成功した＼(^-^)／

ラスト1ヶ月半で　

フルマラソンを走り切れる脚と

以前のスピードを取り戻そうと足掻くも

上手くいかず(＞＜)

フルマラソンの距離

怖くて怖くて仕方がなかったんだけど

ブログタイトル通り

『大阪マラソン2023』見事完走出来ましたw

このブログは開設した時から

『大阪マラソン2023』が終わったら閉じようと思っていたので

今日のこのブログで最後になります。。。

有終の美を飾ることができました。

アウトポイントで一位獲得w

まあ一瞬ですけどね。

相変わらずオレのブログはインポ入りませんね(＞＜)(＞＜)

コメント返せなかった方へ

はてブロ　今だに使い方わからなくて。。。

KJさま　

北海道で絡めるように頑張ります！

T o mさま

東京頑張ってください！

芝公園辺りで望遠レンズで狙ってます。

いや　腰の具合はどうなんだろう？？

マーマンさま

また稲毛海浜公園に遊びにきてください！

筋トレ談義しながらジョグりましょう！

コウサクさま

逆に気を使わせてしまってすいません。

面白かったので引用させていただきました。

これからもよろしくお願いします。

このブログを読んでくださったすべての皆さま

本当にありがとうございました。

また何処かでお会いしましょう！

おわり