検討中の男
ガチでフルマラソン走る時って
4週間前に Ｅペースで40km走
3週間前に レースペースで30km走
2週間前に ハーフレース
1週間前に 10km刺激入れ
普通やるじゃないですか。
本当か？w
（書いていて昔のオレってヘ◯タイだなって思ったw）
本番は 2023年2月26日
この一月前に40km走 やっといたほうがいい。
稲毛海浜公園の5kmコース8周かな って考えていたけど
Twitter見てたら
こんな大会があるのを思い出した。
ちーばには メジャーフルマラソンが3レース存在する。
3月 佐倉健康マラソン
アクアラインと佐倉は 何度か走ったことがあり
館山若潮は 無い。
なぜ無いのかと言うと 館山若潮の翌週に
毎年出場していたガチ中のガチの本命レースがあったから。
なので 今まで館山若潮
全く興味がなかった。。。
しかーーし
今シーズンは この九州の本命レース
出場する予定は ない。
ターゲットは大阪マラソン
1ヶ月前の館山若潮 40km走に丁度いいのでは。
ゆっくり走ればいい。
30km以降の疲労度を脚に刻めばOK。
エントリーフィーもリーズナブル。
家からも近いとは言えないが 遠いって程でもない。
どうしようかな。
エントリー 始まっているけど
まあすぐいっぱいにならないでしょw
先の話だけど
悩んでますw
本日は雨の中 嫁と一緒にウォーキングw
明日は大雨らしい
オレは働きますけどね(＞＜)
