motoの『大阪マラソン2023』見事完走してやるぜ!

3年振りにフルマラソンにエントリーした50代おっさんの奮闘日記

2022-09-24から1日間の記事一覧

検討中の男

ガチでフルマラソン走る時って 4週間前に Eペースで40km走 3週間前に レースペースで30km走 2週間前に ハーフレース 1週間前に 10km刺激入れ 普通やるじゃないですか。 本当か?w (書いていて昔のオレってヘ◯タイだなって思ったw) 本番は 2023年2月26日 …