ひと月遅れの目標達成

10月終わりに体重66kg台が目標だったんだけど

怪我もあって

思いの他距離が踏めず

やっと11月の末に目標達成

ひと月遅れの66kg台到達

頑張ったな　オレw

大阪マラソンまで　残り3ヶ月

あと3kgくらい減らないかしらw

今日は午後から疲労回復キロ6ジョグ

のつもりだったんだけど　終わってみたら

風強くて寒くて

ゆっくり走れなかったwww

距離走ってないから

脚全然出来てないし

スピード練習してないから

心臓も鍛えられてないけど

ここから徐々に上げていけたら

大阪マラソン

そこそこの所で勝負出来ないかなぁ。。。