本日は朝から気持ちの良い天気。 ちょっと寝坊して8時からお一人様スタート。 まずは稲毛海浜公園 サブフォーペースで13km 途中 1kmだけキロ422で。 今日はそんなにしんどくなかったw ちょっとだけ心肺 慣れたのかも。 検見川の浜まで戻ってきて いつものと…

雨 雨 雨 今朝も一瞬 雨が止む。 走りに行こう！ 365段ある石段をジョグる。 頂上の伊香保神社 そこで雨が強く降り出す(＞＜) しばし雨宿り 全く止む気配なし。 5往復くらいしようと思ってたけど 1往復で離脱w さあ 温泉に入ろうw 365段で71m 大体計算すると…

家族旅行という名の合宿へ来た。 今回は 夏休みから引き続き グンマー温泉3部作 石段で有名な伊香保温泉。 雨の予報だったが 5時半に起きたら降ってなかったので ソッコーで嫁と共に出発。 まずは365段の石段を駆け上がる。 伊香保神社制覇 なぜかまだ何も食…

嫁も一応 市民マラソンランナーだったんですよ。 オレの記憶が正しければ フルマラソンを4〜5回走っていて 途中で怪我した名古屋ウィメンズを除いて 全てサブフォーで走ってるハズ。 ハーフも千葉マリンで100分切ってる。 オレが言うのもなんだが 中々ランニ…